Eh bien voila , ça , c'est fait !
Un beau dimanche pour mon club du Groupe Triathlon Vesoul Haute Saone, avec à la clé, les victoires par équipe et en individuel à Troyes (3/80/20) et celle de Cyril Viennot à Obernai (1.5/40/10)(5ème place par équipe)auteur d'une course de haut niveau et qui ne cesse de progresser ! ça promet !

Un petit compte rendu de la course:
-au départ avec François Moraux, Fred Tyrode, et Fabien Landeau, et moi, on vient avec des ambitions.
-En natation, après la "noyade" du départ, tout rentre dans l'ordre, et je me cale dans les pieds, à mi parcours, sortie à "l'australienne", et je vois que je suis avec fred et François, ça se passe bien !
-Sorti de l'eau en 15 ou 16 ème position, on n'est pas très loin de la tète de course à environ 4'45".
-En vélo, je remonte régulièrement, mais c'est très difficile, je n'ai pas de sensation et aucune fréquence, bref ce n'est pas comme d'habitude...et je peine à rejoindre le 1er (Romain Guillaume ) qui efectue là un beau parcours vélo, d'ailleurs je n'y arriverai pas, à le rejoindre, et c'est avec 50" de retard que je pose le scott.
-Il fait déja chaud, et je n'ai pas bu énormément, je pars à mon rythme en cap, pour ne pas hypothéquer ma fin de course.. Romain "coince" dès le 3ème km et je passe en tète au 4ème km, je suis encore assez bien, jusqu'à la fin du 1er tour (10km) mais ensuite je "récupère" un point de coté et ça se gâte !
-Je gère ce problème avec expérience (enfin j'essaie!), en m'arrètant plusieurs fois , pour tenter de le faire passer et surtout marcher aux ravitaillement pour bien assimiler les boissons et ne pas empirer mon souci.
-Finalement, j'arrive à rallier l'arrivée en tète mais Romain à bien fini et me talonne (50") sur la ligne.

Fred Tyrode, en posant le vélo 14ème effectue là sa meilleure cap de la saison pour finir 6ème, François Moraux , 4ème après le vélo, fini "dans le dur" à la 9ème place en guerrier ! et Fabien Landeau 17ème !
Nous gagnons par équipe devant le TOS triathlon!

Pour ma part, bilan mitigé, la victoire ne me fait pas oublier, les mauvaises sensations sur le vélo et à pied. En positif, ma natation qui semble devenir régulière et correcte (à mon piètre niveau!), je n'ai rien laché en course mème quand ça n'allait pas, l'expérience est un atout non négligeable !

En résumé, victoire dans la douleur, mais l'espoir de réaliser une bonne course à Roth est toujours d'actualité, j'y crois encore et j'ai 3 semaines pour remonter la pente !


Au programme, affutage pour Roth, semaine d'encadrement (escalade) scolaire, et préparation du triathlon du lac de Chour !