NON non non non , je ne fait pas l'apologie de la sédentarité (ça serait le comble pour un prof de sport) et je ne suis pas sédentaire depuis mon dernier post, qui date de 3 mois , mais depuis 3 semaines déja et comme chaque année , je m'adonne à la saison de la détente , avec au programme :
Margot et Léia (<---là ), 0 entrainements en vue et quelques bonnes soirées entre potes histoire de recharger les batteries ...

Et le tri dans tout ça ,la reprise ?? c'est quoi ça? on verra ça plus tard... mais un bref rappel sur la fin de saison s'impose :
-Au niveau entrainement, presque rien en août, du bricolage en septembre et un quelques sorties vélo en octobre... CB le coach n'osait mème plus dire qu'il était mon entraineur.. c'est dire !!

-les courses :
- 4ème à Vesoul CD
-22 ème à Vouglans
-9ème à Gérardmer
-1er Auxonne CD (duathlon)
-25 ème coupe de france des clubs

et 2 gentleman pour le plaisir de rouler vite !!

Il y a eu aussi l'organisation du tri du lac de Chour le 10 août, qui s'est finalement assez bien passée (à part la bouée baladeuse), 200 participants sur le sprint contre la montre, ça prouve que la formule plait ....
j'en profite pour remercier tous mes collaborateurs sur ce projet ainsi que les participants qui nous ont fait confiance une fois de plus !

Sur le plan personnel, depuis mon retour des états unis fin juillet, j'ai rencontré plein de nouvelles personnes qui m'ouvrent de nouveaux horizons, j'en avais besoin...
j'habite de nouveau à Dijon depuis un mois (ce qui me donne de bonnes conditions d'entrainement, et simplifie ma vie dans mon role de papa )
et je roule en S.W , pas la 307 , oup's

à plus